De Verbindingsfabriek

Volg je hart in intimiteit, relaties en werk

Categorie: laat jezelf zien (pagina 1 van 3)

Waarom een coachingssessie boeken, juist als je het eng vind?

In jouw manier van contact maken met de ander ligt jouw kracht en je talent. En hoe opener je daarin kunt zijn, hoe meer jij jouw talent kunt leven. Je bent zo mooi en zo krachtig als je doet waar je goed in bent, en je hebt zoveel te geven, juist met alles dat er in je rugzakje zit. Je bent er al zover mee gekomen en je hebt al zoveel achter je gelaten. Geloof in jezelf. Juist als je het ook zo eng vind om jezelf kwetsbaar op te stellen. Juist omdat je het zo eng vind is het ook je grootste talent.

Lees verder

‘Werk’ als je eigen beste medicijn

Het kan een ontslag zijn, een burn-out, overspannen worden, je baan verliezen of het verlies van iemand die je dierbaar is waardoor er bewust of onbewust iets verandert. Iets waardoor je niet meer lijkt te passen in de negen tot vijf baan waarin je het altijd redelijk naar je zin gehad hebt. Hoe hard je ook solliciteert, hoeveel gesprekken je ook voert en jezelf onder de aandacht probeert te brengen, je komt er gewoon niet meer tussen. Ik snapte er niets van toen ik daar zelf in zat. Ik had zoveel ideeën en zoveel plannen over werk anders kon, makkelijker kon, met meer plezier en meer succes kon. Waarom leek het alsof niemand daarnaar wilde luisteren? Ik vond het echt enorm frustrerend.
Lees verder

Bewustwording en de woorden die je gebruikt.

Schrijven doe ik graag. En ik vind het leuk om met woorden te spelen. Ook taalgebruik is een manier van bewustwording en kan een hulpmiddel zijn om meer geluk, meer openheid en meer eerlijkheid in je leven te creëren. Niet voor niets help ik mensen met die blog starten over wat je echt wil. Het is zo’n prachtige vorm om jezelf te trainen in de vraag: wat wil ik overbrengen? Woorden zijn een prachtige spiegel: hoe vaak zeg jij onbewust iets waar je jezelf klein mee houdt, waarmee je eigenlijk tegen jezelf zegt: je bent niet goed genoeg. En hoe vaak wil jij eigenlijk weleens een vraag stellen, maar doe je dat niet omdat je denkt dat mensen je toch maar raar vinden? In deze blog wil ik een aantal van die onszelf aangeleerde ‘gewoontes’ benoemen.

Lees verder

Gelijkwaardigheid, letterlijk en figuurlijk

Vanochtend zag ik een post van vijf jaar geleden voorbijkomen op mijn facebook. Die post ging over solliciteren wat ik toen nog regelmatig deed omdat ik in de WW zat. En solliciteren is iets waar ik me eigenlijk nooit echt comfortabel bij gevoeld heb. Ben blij dat dat het niet meer nodig is. Ik heb er veel van geleerd, maar heb er nog steeds een hekel aan. En daar is voor mij een heel duidelijk aanwijsbare reden voor.

Het heeft voornamelijk te maken met een ontbrekend gevoel van gelijkwaardigheid. Solliciteren op de ‘oude’ manier voelde voor mij zo als moeten voldoen aan iets wat ik nooit helemaal waar kon maken. Iemand anders heeft iets bepaald en nu is het aan jou om te bewijzen dat je daaraan kunt voldoen. En dat dat is teruggebracht tot een lijstje met taken, waarvan er altijd 30% is waarvan ik weet dat ik er niet in uitblink. En dan toch maar weer het gesprek aangaan en creatief zijn om te bewijzen dat je ook die overige 30% je wel eigen maakt. Ik werd er altijd onzeker van, als ik dan eenmaal zover was dat het tot een gesprek kwam. Ik wil niet voldoen aan een lijstje, ik wil het gesprek aangaan en kijken waar we samen kunnen uitkomen.

Lees verder

Geen maskers meer

Een afspraak plannen met welke coach, hulpverlener of tantra masseur dan ook is een spannende stap om te zetten. Aan jezelf durven toegeven dat je er alleen niet uitkomt en dat je hulp nodig hebt is echt geen kleinigheidje. Hoe transparant ik, of welke andere coach zichzelf probeert te maken, het blijft niet leuk om aan jezelf toe te geven dat je niet genoeg weet of kunt om er zelf uit te komen. Een traject aangaan met iemand om je te helpen in je persoonlijke ontwikkeling vraagt erom je masker af te durven zetten en jezelf echt te laten zien. En dat vraagt om een hoop moed en lef.

Ik ben altijd op zoek naar wat ergens achter zit, of naar wat eronder zit. Een eigenschap die maakt dat ik goed ben in wat ik doe, maar die ook best wel eens lastig is. Vooral omdat ik lang heb gedacht dat het huisje-boompje-beestje idee ook mijn ideaalbeeld was. Het ideaalplaatje dat ik in mijn hoofd had en wat ik zo graag wilde bereiken om mezelf maar dat stempel van ‘succesvol’ te kunnen geven.

Lees verder

Hoe groot wil je groeien?

Zo lang heb ik in de ‘settle for less’ modus geleefd. Uit angst om zonder te zitten. Of het nou werk of prive betrof. Ik heb lang vastgehouden aan dat wat ik had om maar te voorkomen dat ik zonder zou komen te zitten. De banen die ik heb gehad hielden me bezig en zorgden voor mijn bankrekening. Bij tijd en wijlen zater daar dingen tussen die ik echt leuk vond, maar ik heb in de banen die ik heb gehad veel dingen gedaan waar ik eigenlijk niet goed in was. Daardoor kwam ik totaal niet uit de verf, viel ik niet op en creeerde daardoor ook geen goeikansen voor mezelf.

Lees verder

Een blog te ver?

Wat houdt je tegen om (nog) geen vorm te geven aan jouw zielsmissie?

Als je met bewustwording en persoonlijke ontwikkeling aan de slag gaat, dan komt ooit ook voor jou die vraag over waar je dan je werkende tijd aan wilt besteden. Ook jij zit misschien nu wel met een vraagstuk over wat je wil qua werk. Wat ga je doen als je echt kiest voor je talent, voor wat jij de wereld te geven hebt. Hoe doe je dat financieel en waar begin je?

Lees verder

Iets nieuws beginnen eng? Niet met deze tips!

We lopen allemaal met plannen en ideeën rond waar we ‘ooit wel eens een keer’ mee willen beginnen. Vaak zien we zoveel beren op de weg, dat we het nog maar even uitstellen naar morgen, volgende week of volgend jaar. En toch blijft het knagen als je er niet mee aan de slag gaat, omdat je eigenlijk wel weet dat dit is wat jij te doen hebt. Om je op gang te helpen heb ik tien tips voor je verzameld die je helpen om jouw idee te concretiseren en te realiseren.

Lees verder

“Ode aan het risico want braafheid heerst”.

Ode aan het risico, wat een heerlijke titel. Hij komt uit een stuk uit de correspondent dat ik eerder deze week las over het begrip risicovreugde: “de vreugde van het erop te wagen. Het plezier van het proberen. Risicovreugde is de hoogte vorm van generositeit en de mooiste vorm van vrijheid. Wie kersen wil eten, moet in de bomen klimmen”.*

Als kind al zijn we vaak geconditioneerd om gevaar te meiden en met een grote boog om risico heen te lopen. Terwijl we ook erg nieuwsgierig zijn naar alles wat afwijkt van de standaard. Met De Verbindingsfabriek doe ik aanspraak op die nieuwsgierigheid in jou, en nodig ik je uit om het risico aan te gaan.

Lees verder

Werkzoekend? Er is meer dan solliciteren; creëer je eigen weg! Als ik het kan kun jij het ook…

Je eigen weg? Lijkt die voor jou soms ook zo ver weg? Zou je wel anders willen, maar zie je niet in hoe je dat financieel kunt doen. Heb je het idee dat je meer in je mars hebt dan dat je nu laat zien? Wil je een baan waarin je echt kunt doen waar je goed in bent en wat je leuk vind? Het is mij gelukt en ik help jou om hetzelfde te bereiken.

“Ik denk dat je enorm ambitieus bent” dat is wat een collega een aantal jaar geleden tegen mij zei. Ik herkende dat bij mezelf nog helemaal niet. Destijds was ik nog veel te onzeker om me volledig bewust te zijn van mijn kwaliteiten en was ik veel te veel een plaatje aan het invullen over hoe ik dacht dat ik wilde zijn in plaats van echt mijn talent te gebruiken.

Lees verder

Oudere berichten

© 2019 De Verbindingsfabriek

Thema gemaakt door Anders NorenBoven ↑